Podcast | Rita Yoga

Come è cosa cambia in noi con la pratica. Riflessioni in corso
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La descrizione è tratta dal glossario in appendice al libro “teoria e pratica dello yoga”
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Proviamo a delineare e spiegare lo yoga attraverso le parole del saggio Patanjali
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Come Patanjali descrive lo yoga
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TAPAS: sforzo ardente che comprende la purificazione, l’autodisciplina e l’aisterità
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