Author: Rita Nocerino

Ho incominciato l’anno all’insegna della paura del giudizio degli altri. Un vero delirio di cui non riuscivo a liberarmi tranne […]
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Come è cosa cambia in noi con la pratica. Riflessioni in corso
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La descrizione è tratta dal glossario in appendice al libro “teoria e pratica dello yoga”
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Proviamo a delineare e spiegare lo yoga attraverso le parole del saggio Patanjali
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Come Patanjali descrive lo yoga
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TAPAS: sforzo ardente che comprende la purificazione, l’autodisciplina e l’aisterità
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Il campo di energia che avvolge e compenetra il corpo umano, presente anche nel regno minerale, vegetale e animale, viene […]
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Mudra significa gesto, sigillo. Nella tradizione dello yoga i mudra indicano gesti delle dita della mano, dei piedi o degli […]
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“La ricerca è un nostro modo di essere e di vivere.” Quando il direttore scrisse la recensione del libro sul […]
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“Il pensiero è una forza, come l’elettricità o la gravità. […]Potrei dimostrarti che qualsiasi cosa alla quale la tua mente […]
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